Eu cuido de todo mundo e quem cuida de mim ? Você já ouviu isso ? Ou já falou assim? Frases como essas são recorrentes no Jô Lima Studio de Beleza. 

Recebo mulheres diariamente que ocupam lugares de dores com seus cabelos, suas aparências, sua saúde mental e sentem cobradas pela sociedade e assumem o papel de cuidadora e responsável por alguém ou de algo.

Sabemos que o ato de cuidar é cultura, fomos ensinadas a sermos assim passamos isso adiante sobre como deve ser a  vida de uma mãe,  o que queremos trazer aqui é uma reflexão, até quando você vai suportar priorizar todo mundo e se deixar por último? Uma hora " a conta não vai fechar" e no futuro do presente virão as frustações , o desleixo, a falta de amor próprio e em alguns casos a infelicidade por ter se esquecido. 

Quero te dizer que não precisa ser desse jeito, é necessário esclarecer algo por aqui : se você não está bem, como conseguirá deixar alguém bem por ai?

Na sua rotina faça um planejamento de vida em que a prioridade precisa ser você, delete na lixeira frase como :

Agora eu não posso!

Em outro momento.

Deixa só eu pagar isso aqui para fulano e vejo isso.

Eu queria muito, mas você sabe né filhos como é? 

Preciso ajudar uma amiga primeiro, ela tá precisamos mais do que eu. 

São inúmeras crenças como essas que vão te colocando em segundo plano, ressaltando que não estamos aqui dizendo que você será negligente com suas obrigações e com aqueles que ama, não é sobre isso. É sobre se permitir ocupar também um lugar de alguém que demanda de cuidados e se permitir ao mesmo tempo ser Cuidada para cuidar! Esse é o nosso lema. 

A partir de hoje sua fala não será mais a  mesma , ouviremos:

Eu posso!

Eu sou prioridade também!!

Eu me organizei, vou investir no meu sonho. 

Chegou a minha vez! 

Se eu não cuidar de mim que vai cuidar? Por isso, vou me cuidar !!

Se permita se amar, se cuidar! Vai te fazer bem. Espero te ver em breve! Com carinho Jô Lima